COURS STUDIO
COURS SEMI-PARTICULIERS
YOGA . RELAXATION
STUDIO
Le studio accueille 2 à 4 participants avec vue végétalisée, au calme de la nature.
Pour ton bien-être : tapis naturels en coton biologique, coussins de relaxation pour les yeux en soie et graines de lin, bolsters (coussins de soutien) en coton biologique, feet-up (accessoire d'aide à la posture), espalier pour aider aux étirements : un écrin bienfaisant.
SEMI-PARTICULIER
Le cours s'adapte au niveau et aux besoins de chacun. Une belle opportunité pour découvrir ou approfondir sa pratique de yoga.
Les postures t'aideront à détendre ton corps, les techniques de respiration te permettront de gagner en sérénité et la relaxation guidée t'apportera la paix.
PROF
Marine, diplômée professeure de yoga vinyasa/ashtanga, yoga sur paddle et yoga maternité (pré-natal et post-natal) et pratiquant le yoga depuis 15 ans.
2 à 4 participants en studio avec vue végétalisée
Saint-Pierre-La Noue
à 10 minutes de surgères
à 15 minutes de Rochefort
à 2 pas du bonheur ;)
2 à 4 participants
1H15
35€ par participant
50€ cours particulier
€