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RITUEL

RESSOURCEMENT

YOGA . RESPIRATION . RELAXATION . THE

Postures relaxantes et apaisantes

Techniques de respiration régénératrice

Relaxation guidée

méditative

STUDIO

Le studio vous accueille dans une ambiance cocooning, avec vue végétalisée.

Pour ton bien-être : tapis naturels en coton biologique, coussins de relaxation pour les yeux en soie et graines de lin, bolsters (coussins de soutien) en coton biologique, feet-up (accessoire d'aide à la posture), espalier pour aider aux étirements : un écrin bienfaisant.

PROF

Marine, diplômée professeure de yoga vinyasa/ashtanga, yoga sur paddle et yoga maternité (pré-natal et post-natal) et pratiquant le yoga depuis 15 ans.

Saint-Pierre-La Noue
à 10 minutes de surgères
à 15 minutes de Rochefort
à 2 pas du bonheur ;)

Pause

thé

parfumé

cours particulier

1H30

80€ par participant

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